Popis
S touto skládací fitness trampolínou získáte kompaktní tréninkové zařízení, se kterým je možné provádět různé cviky. Na fitness trampolíně se využívá celé tělo. Procvičíte si tak nejen vytrvalost, ale zároveň podpoříte koordinaci a pohyblivost. Vaše zdraví z toho profituje hned několika způsoby, protože vytrvalostní trénink má pozitivní vliv na kardiovaskulární systém a vysoký stupeň mobility může usnadnit každodenní procesy.
Maximální zatížení je 150 kg a díky měkkému odpružení je možný příjemný pocit ze skákání, takže klouby jsou namáhány jemněji než na tuhém povrchu. Skákáním lze posilovat svalové skupiny, jako jsou stehna a hýždě, ale i celé partie jako břicho a záda. Protože zatímco skákání se samozřejmě zaměřuje na velké svalové skupiny, současně se trénují i menší svalové skupiny, protože je třeba udržovat holistické tělesné napětí. Fitness trampolína je proto ideální pro trénink celého těla a ve srovnání s tradičnějším sportovním vybavením boduje zábavností a rozmanitostí.
Po skončení tréninku lze trampolínu jednoduše složit a uložit pro úsporu místa.
Charakteristika
| Rozměry: | Průměr: 1035 mm Výška: 245 mm Pružiny: Ø 2,5 mm, délka 92 mm Rám: Ø 1,2 mm Nohy: Ø 25 mm, tloušťka stěny 1,2 mm |
|---|---|
| Materiál: | Ocel / PVC / PP |
| užitečné zatížení: | 150 kg |
Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.