Pole dance profesionální taneční tyč ø 45 mm – výškově nastavitelná taneční tyč pro efektivní trénink celého těla

Pole dance profesionální taneční tyč  o průměru 45 mm je ideální volbou pro efektivní a pestré procvičení celého těla. Tato profesionální pole dance tyč vám umožní cvičit pole fitness pohodlně a bezpečně doma. Sloup je výškově nastavitelný od 2,31 m do 2,74 m a lze jej namontovat jednoduchým upnutím mezi podlahu a strop, bez vrtání nebo šroubování.

Efektivní trénink celého těla

Pole fitness je všestranný všestranný sport, který kombinuje koordinaci, sílu a pohyblivost. S pole dance polem můžete zacílit na všechny svalové skupiny a efektivně je procvičit. Zejména horní část těla, včetně paží a břicha, je vystavena intenzivnímu namáhání, protože mnoho cviků vyžaduje zvedání a držení váhy vlastního těla. To vede k výraznému posílení svalů a zlepšení fyzické kondice.

Výškově nastavitelné a snadno sestavitelné

Taneční tyč lze flexibilně nastavit do výšky 2,31 m až 2,74 m a je bezpečně fixována upnutím. Tento způsob umožňuje rychlou a snadnou montáž bez nutnosti vrtání nebo šroubů. Hůl lze také snadno přenášet a používat na různých místech, takže je obzvláště praktická pro použití doma.

Stabilní a bezpečná konstrukce

Velké upínací desky zajišťují bezpečný stoj a zajišťují potřebnou stabilitu i při dynamických cvičeních. Maximální nosnost taneční tyče je 150 kg, což zaručuje bezpečné používání i při intenzivních trénincích. Robustní ocelová konstrukce také zajišťuje dlouhou životnost a spolehlivost pole dance tyče.

Zlepšení mobility a koordinace

Cvičení na tyči pole dance kromě posílení svalů podporuje také mobilitu a koordinaci. Různá cvičení zlepšují flexibilitu a posilují vědomí těla. Pole fitness je tedy vynikající způsob, jak zvýšit obecnou kondici a zároveň zlepšit kontrolu těla.

Efektivní spalování kalorií

Pole fitness není jen intenzivní silový trénink, ale také účinný prostředek ke spalování kalorií. Hodina tréninku na tyči pole dance dokáže spálit až 400 kalorií, což z ní dělá skvělou volbu pro každého, kdo chce kromě budování svalů zlepšit svou vytrvalost a váhu. V kombinaci se zdravou stravou vám mohou růst svaly a kila shazovat.

Shrnutí

Pole dance profesionální taneční tyč  o průměru 45 mm nabízí stabilní a bezpečný způsob, jak cvičit pole fitness doma. Díky své výškově nastavitelné konstrukci a snadné montáži upnutím je flexibilní a pohodlné použití. Robustní ocelová konstrukce a velké upínací desky zajišťují stabilitu a bezpečnost při všech cvičeních. Použijte tuto všestrannou tyč pro pole dance pro efektivní procvičení celého těla, které posílí vaše svaly, zlepší vaši pohyblivost a podpoří vaši koordinaci. Pravidelným cvičením a vyváženou stravou můžete dosáhnout svých fitness cílů a zlepšit své celkové zdraví.